Por qué el tema «Gestionar las emociones» da un buen libro
Una aventura a la medida del niño
Los niños sienten las cosas con tanta intensidad como los adultos, pero tienen menos palabras para expresarlas. El enfado puede sentirse como calor en la barriga, la preocupación como un nudo en la garganta y la alegría como ganas de saltar. Un libro sobre entender las emociones da a tu hijo imágenes y palabras para lo que ocurre en su interior. Al verse en la historia pasando por la alegría, la tristeza, el enfado y el miedo, y descubrir que puede sentir cada emoción sin que ocurra nada terrible, le resultará un poco más fácil reconocerlas la próxima vez.
Un viaje por la casa de las emociones
La historia puede llevar al héroe a visitar una emoción cada vez y descubrir qué quiere cada una. La alegría quiere compartir. La tristeza quiere que la consuelen. El enfado dice que algo es injusto y el miedo quiere protegerte. El héroe puede ayudar a respirar a la figura enfadada, sentarse junto a la triste sin decir nada y descubrir que dos emociones pueden estar presentes a la vez, como cuando uno está contento y nervioso antes de una fiesta. Quizá sea el miedo quien al final muestre la salida de la casa, porque ha estado pendiente de todo desde el principio.
Palabras que le van bien a tu hijo
Piensa en los momentos que suelen despertar emociones en casa y escribe algunos: la despedida en la escuela infantil, perder en un juego o un amigo que se muda. Usa las palabras con las que tu hijo expresa sus emociones y deja que también aparezcan un adulto de confianza, un hermano mayor o el gato. El libro no necesita resolver nada. Puede simplemente mostrar que todos nos sentimos así alguna vez.
Para los más pequeños bastan las caras y las palabras sencillas: alegría, tristeza, enfado. Los niños en edad preescolar reconocen las despedidas, las fiestas y las discusiones por los juguetes, con un giro tranquilo al final. Los de seis años pueden pensar por qué ha aparecido una emoción y qué quería, y uno de diez puede leer sobre emociones más difíciles de entender, como la vergüenza o la envidia. Si en vuestra casa es sobre todo el enfado el que ocupa mucho espacio, también está el tema de las rabietas.
¿Dónde vive la emoción en el cuerpo?
Una forma sencilla de conversar después de leer es preguntar dónde se siente una emoción en el cuerpo. Quizá la alegría haga cosquillas en las piernas, la preocupación apriete la barriga y el enfado dé calor en las manos. Dibujad juntos la silueta de un cuerpo y coloread esos lugares. No hay respuestas equivocadas y el dibujo de tu hijo suele decir más que las palabras. Después, poned caras delante del espejo: ¿cómo es una cara de enfado?, ¿y una de sorpresa?
Tu hijo es el héroe
Rellenas el nombre y la edad del niño y lo que le gusta, y subes una foto. La historia sobre entender las emociones se escribe para tu hijo en concreto, y las trece imágenes y la portada se dibujan a partir de la foto en el estilo que elijas. Hermanos, padres, abuelos o la mascota pueden acompañarlo, hasta cinco personajes. Si quieres incluir algo que haya pasado últimamente, un viaje o un diente que se ha caído, lo escribes y se integra en la historia.
Del libro electrónico al libro de tapa dura
El libro electrónico está listo unos minutos después del pago y puedes cambiar el texto y pedir imágenes nuevas. Después lo pides como libro de tapa dura en A4. Empieza a crear el libro o lee más sobre los precios. ¿Quieres ver cómo queda un libro terminado antes de decidirte? Hojea nuestros libros de ejemplo.
Así puede empezar la historia
Te despiertas en una habitación donde cada pared es de un color distinto. Una es amarilla y cálida; otra, azul como el mar en un día de lluvia. La tercera es roja y la cuarta es gris y un poco brumosa. En cada pared hay una puerta. Delante de la amarilla hay una pequeña figura que no para de dar saltitos. «Ven a visitarme», dice, soltando una risa que burbujea. Junto a la puerta azul hay otra que se seca los ojos con la manga. Junto a la roja, alguien da pisotones y resopla. Y la puerta gris está entreabierta, pero quien vive allí no se atreve a asomarse. Te quedas en medio de la habitación. Entonces se oye una voz desde las cuatro puertas a la vez: «¿A cuál de nosotros vas a visitar primero?»






