Personalizowana książka o rozumieniu własnych uczuć

Dzieci czują równie mocno jak dorośli, ale mają mniej słów, żeby o tym opowiedzieć. Złość może przypominać gorąco w brzuchu, niepokój – gulę w gardle, a radość – ochotę do skakania. Książka o rozumieniu własnych uczuć daje dziecku obrazy i słowa, które pomagają opisać to, co dzieje się w środku. Kiedy widzi w opowieści, jak samo spotyka radość, smutek, złość i strach, oraz zauważa, że można odczuwać każdą z tych emocji, a nic strasznego się nie dzieje, łatwiej mu je rozpoznać następnym razem.

W opowieści bohater może odwiedzać po kolei każde uczucie i odkrywać, czego ono chce. Radość chce się dzielić. Smutek chce pocieszenia. Złość mówi, że coś jest niesprawiedliwe, a strach chce chronić. Bohater może pomóc rozgniewanej postaci spokojnie oddychać, posiedzieć obok smutnej bez słowa i zauważyć, że dwa uczucia mogą pojawić się jednocześnie, tak jak radość i zdenerwowanie przed przyjęciem. Może to właśnie strach na końcu pokaże drogę z domu, bo przez cały czas miał oko na wszystko.

Pomyśl o chwilach, które zwykle budzą emocje w waszym domu, i opisz kilka z nich: rozstanie przy drzwiach przedszkola, przegraną w grze, wyprowadzkę przyjaciela. Użyj słów, którymi dziecko samo nazywa swoje uczucia, i dodaj zaufaną osobę dorosłą, starszego brata albo kota. Książka nie musi niczego naprawiać. Może po prostu pokazać, że każdy czasem tak się czuje.

Najmłodszym wystarczą miny i proste słowa: radość, smutek, złość. Przedszkolaki rozpoznają rozstania, przyjęcia i kłótnie o zabawki, po których na końcu przychodzi spokojniejsza chwila. Sześciolatki mogą zastanawiać się, dlaczego uczucie się pojawiło i czego chciało, a dziesięciolatek może przeczytać o trudniejszych do rozplątania uczuciach, takich jak wstyd czy zazdrość. Jeśli w waszym domu najwięcej miejsca zajmuje złość, jest też temat Napady złości.

Po lekturze możecie zacząć rozmowę od prostego pytania: gdzie w ciele mieszka dane uczucie? Radość może łaskotać w nogach, niepokój uciskać brzuch, a złość rozgrzewać dłonie. Narysujcie razem prosty zarys ciała i pokolorujcie te miejsca. Nie ma złych odpowiedzi, a rysunek dziecka często mówi więcej niż słowa. Potem poróbcie miny przed lustrem: jak wygląda złość, a jak zaskoczenie?

Wpisujesz imię dziecka, jego wiek i to, co lubi, i wgrywasz zdjęcie. Opowieść o rozumieniu własnych uczuć jest pisana właśnie dla twojego dziecka, a trzynaście obrazków i okładka są rysowane na podstawie zdjęcia w wybranym przez ciebie stylu. Rodzeństwo, rodzice, babcia i dziadek albo zwierzątko mogą wyruszyć razem z dzieckiem, do pięciu postaci. Jeśli chcesz dodać coś, co wydarzyło się ostatnio, wyjazd albo wypadnięty ząbek, napisz to, a zostanie wplecione.

E-book jest gotowy kilka minut po płatności. Możesz zmienić tekst i poprosić o nowe obrazki. Potem zamawiasz go jako książkę w twardej oprawie w formacie A4. Zacznij tworzyć książkę albo przeczytaj więcej o cenach. Chcesz zobaczyć gotową książkę, zanim się zdecydujesz? Przejrzyj nasze przykładowe książki.