Ezért lesz jó könyv ebből a témából: Egészségesebb étkezés
A gyerekhez illő kaland
Az asztalnál sok mindenben nem a gyerekek döntenek, és talán ezért is tűnhet olyan nagy dolognak egy új íz. Egy képeskönyv a tányérról a képzelet világába helyezi a kóstolást. Ott a gyereked lehet felfedező, aki úgy vizsgál egy darab brokkolit, mintha apró erdő lenne, vagy szakács, aki eldönti, mi kerül a fazékba. Senki sem noszogatja, és senki sem számolja a falatokat. A könyv ad egy témát a beszélgetéshez, amikor legközelebb ismeretlen étel kerül az asztalra, és talán egy kicsivel több kíváncsiságot is, mint legutóbb.
Fazekak, piacok és bátor falatok
A történet szinte bárhol játszódhat, ahol étel van: egy piacon, ahol fahéj és citrom illata száll a standok között; egy konyhában, ahol a gyereked a nagypapával levest főz; vagy egy pikniken, ahol minden doboz meglepetést rejt. Egy utazás vezethet olyan országba, ahol evőpálcikával vagy kézzel esznek, a bolt zöldséges sora pedig felfedezésre váró dzsungellé változhat. Nem az a lényeg, hogy minden elfogyjon a tányérról, hanem hogy a gyereked merjen megnézni, megszagolni és megkóstolni egy apró falatot, és hogy az is teljesen rendben van, ha valamit furcsa ízűnek talál.
A ti tányérotok
Írd meg, mit szeret már most is a gyereked – halrudacskát, mézes zabkását vagy anya lencselevesét –, hogy legyen valami ismerős, amihez visszatérhet. Azt is mondd el, mi az, ami most nehézséget okoz: talán a gomba vagy bármi, ami zöld. Ha van egy családi étel, amit például a nagymama készít, vagy amit egy másik országban élő rokonaitoknál esztek, az saját oldalt kaphat. Az asztal alatt kéregető cica is nyugodtan szerepelhet.
Kóstolás a saját tempóban
A 0–2 éveseknek az étel szavakká, színekké és hangokká válik: ropp, szürcs, nyamm. A 3–5 évesek magukra ismerhetnek egy bátor kis kóstolásban, a 6–9 évesek története pedig lehet főzőverseny, ahol a gyerekednek egy vadonatúj ételt kell kitalálnia. A 10 év felettiek könyvébe a világ különböző részeiről származó ételek és a hozzájuk tartozó történetek is bekerülhetnek.
Olvasás után a gyereked segíthet mosni, hámozni vagy megkeverni az ételt a fazékban. Készítsetek kóstolótányért egészen apró falatokkal, amelyekre nemet is lehet mondani, vagy rajzoljatok étlapot a saját éttermetekhez. Egy gazdaságban tett látogatás azt is megmutatja, honnan származik néhány ételünk.
A gyereked a hős
Megadod a gyerek nevét, életkorát és azt, hogy mit szeret, és feltöltesz egy fotót. A történet az új ételek kóstolásáról kifejezetten a te gyerekednek készül, a tizenhárom kép és a borító pedig a fotó alapján, az általad választott stílusban. A testvérek, a szülők, a nagyszülők vagy a házikedvenc is elkísérhetik, összesen akár öt szereplő. Ha szeretnél belevenni valamit, ami mostanában történt, egy utazást vagy egy kihullott fogat, írd meg, és beleszőjük.
E-könyvtől a keménykötésű könyvig
Az e-könyv a fizetés után néhány perccel kész, és módosíthatod a szöveget, valamint új képeket kérhetsz. Utána megrendelheted keménykötésű A4-es könyvként. Kezdd el a könyv készítését, vagy olvass többet az árakról. Szeretnéd látni, milyen egy kész könyv, mielőtt döntesz? Lapozd át a példakönyveinket.
Így kezdődhet a történet
Az étterem egy tölgyfa legtetején van, és te vagy a szakács. A konyhapult egy vastag ág, a fazekak köteleken lógnak, az ablak előtt pedig már sorban állnak a vendégek. Először egy sün érkezik, aki valami ropogósat szeretne. Utána egy vakond, aki csak narancssárga dolgokat eszik. Végül jön egy zsiráf, aki olyan magas, hogy a tetőn át kell bedugnia a fejét. „Valami olyat szeretnék, amit még sosem kóstoltam” – mondja. Kutatni kezdesz az éléskamrában. Leghátul áll egy üveg, amelyet még sosem nyitottál ki. A címkéjén ez áll: „Óvatosan kóstold meg”. Lecavarod a tetejét. Furcsa illata van, egyszerre kicsit savanyú és kicsit édes. A zsiráf vár. A sün vár. Még a vakond is abbahagyta a rágást. Belemártod a kanalat, és lassan a szádhoz emeled.






